Perché le gengive sanguinano quando si lavano i denti? Cause e semplici rimedi

Risposta rapida

Le gengive che sanguinano quando ti lavi i denti molto spesso significano che la placca si è accumulata lungo il bordo gengivale e il tessuto è infiammato, non che lo spazzolino è troppo duro. Continua a lavare delicatamente due volte al giorno, pulisci il bordo gengivale con uno spazzolino a setole morbide e usa il filo interdentale ogni giorno. Se il sanguinamento continua dopo 10 a 14 giorni di cure delicate e costanti, o se le gengive sono gonfie, ritirate o doloranti, consulta un dentista.

Perché il sanguinamento avviene al bordo gengivale

Le gengive sanguinano perché i batteri della placca si depositano dove il dente incontra la gengiva e il sistema immunitario risponde con un'infiammazione. Quel tessuto infiammato ha un flusso sanguigno maggiore e sanguina facilmente quando viene toccato. Spazzolare più forte peggiora la situazione, non la migliora, perché irrita il tessuto senza rimuovere la placca che ha causato il problema. La soluzione è una pulizia delicata e costante proprio al bordo gengivale, non evitare la zona.

Cause comuni oltre alla tecnica di spazzolamento

Diversi fattori quotidiani mantengono le gengive irritate anche quando ti lavi bene i denti. Tra i più comuni ci sono saltare il filo interdentale, usare una testina usurata, spazzolare solo le superfici piatte dei denti e la secchezza delle fauci dovuta a farmaci o respirazione con la bocca. I cambiamenti ormonali durante la gravidanza o la pubertà possono anche rendere le gengive più sensibili. Se porti l'apparecchio o gli allineatori, cibo e placca si intrappolano più facilmente intorno ai brackets e ai bordi, quindi il sanguinamento è più probabile finché la tua routine di pulizia non si adatta.

• Placca lasciata lungo il bordo gengivale per più di un giorno
• Una testina dello spazzolino sfilacciata o più vecchia di tre mesi
• Saltare il filo interdentale o gli scovolini interdentali
• Apparecchi, allineatori o retainer che intrappolano la placca
• Secchezza delle fauci da farmaci, caffeina o respirazione con la bocca

Come fermare il sanguinamento delle gengive con una routine migliore

Passa a una testina a setole morbide e inclinala di 45 gradi verso il bordo gengivale. Usa piccoli cerchi delicati invece di strofinare avanti e indietro. Un timer di 2 minuti ti aiuta a coprire ogni superficie senza fretta. Aggiungi il filo interdentale o uno scovolino interdentale una volta al giorno, idealmente prima di lavarti i denti in modo da allentare prima la placca. Se usi uno spazzolino elettrico, lascia che sia lo spazzolino a fare il lavoro e applica solo una leggera pressione. Il sanguinamento spesso peggiora un po' per due o tre giorni quando inizi a pulire correttamente il bordo gengivale, poi migliora man mano che l'infiammazione si attenua.

Quando smettere di curarsi a casa e consultare un dentista

La cura a casa ha dei limiti. Se il sanguinamento dura più di due settimane, se le gengive si ritirano dai denti, se noti alito cattivo persistente o un cattivo sapore, o se un dente sembra mobile, fissa una visita dal dentista. Questi segni indicano parodontite o un'altra condizione che necessita di cure professionali. Consulta anche un dentista se il sanguinamento inizia improvvisamente senza cambiamenti nella tua routine, o se hai il diabete, prendi anticoagulanti o sei incinta e noti un peggioramento dei sintomi gengivali.

Diagnosi: cosa ti dice il tuo schema di sanguinamento

• Sanguinamento solo quando usi il filo interdentale o ti lavi il bordo gengivale: Di solito significa gengivite precoce dovuta all'accumulo di placca. Continua a pulire delicatamente l'area due volte al giorno e usa il filo interdentale ogni giorno. Aspettati un miglioramento entro 10 a 14 giorni. Se il sanguinamento persiste oltre due settimane, consulta un dentista.
• Sanguinamento con gengive gonfie, rosse o dolenti: L'infiammazione è più avanzata. Migliora la tua tecnica con uno spazzolino a setole morbide, aggiungi la pulizia interdentale ed evita di strofinare energicamente. Non smettere di pulire l'area. Se il gonfiore non migliora in una settimana, fissa una visita dal dentista.
• Sanguinamento con gengive ritirate o denti mobili: Questi sono segni di parodontite, che necessita di cure professionali. La sola cura a casa non la risolverà. Consulta un dentista tempestivamente. Non aspettare; il trattamento precoce protegge i tuoi denti.

Informazioni sul prodotto

• Spazzolino elettrico Shark + 6 testine: Spazzolino elettrico progettato da dentisti con testina compatta delicata e timer di 2 minuti, più 6 testine di ricambio a setole morbide. La testina compatta raggiunge il bordo gengivale dove si nasconde la placca e il timer ti aiuta a spazzolare delicatamente per tutti i due minuti invece di avere fretta.
• Spazzolino elettrico “We Run This” + 6 testine: Spazzolino elettrico progettato da dentisti per preadolescenti con due modalità di pulizia, setole delicate e un timer di 2 minuti, più 6 testine di ricambio. Se tuo figlio sta perdendo i denti, porta l'apparecchio o sta imparando a lavarsi i denti in modo indipendente, una modalità più delicata e il timer rendono più facile pulire il bordo gengivale senza irritazioni.